PATRICIA MARCHAL
SOPHROLOGUE caycédien | master Coach
Vous propose des séances efficaces afin de vous accompagner à la découverte de votre « nouvelle conscience de soi » : mieux vous connaître par votre ressenti corporel plutôt que la médiation intellectuelle. Découvrez la sophrologie →
Durant les séances, en fonction de vos besoins, vous expérimenterez de nombreuses techniques de respirations, d’entraînement de capacités, de relaxation dynamique. Déroulé d’une séance →
Dès la première séance et avec l’entraînement, les bienfaits, les bénéfices obtenus seront nombreux et précieux sur votre mieux-être au quotidien, votre concentration, votre relation à l’autre, votre confiance en vous.
La sophrologie est une méthode utilisée dans de nombreux domaines : découvrez les différentes thématiques abordées et choisissez celle qui vous intéresse. Séances thématiques →
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Qui connaît le système d’activation réticulaire – ou le SAR ? Ce n’est pas quelque chose de très connu, à moins de s’intéresser aux neurosciences. Pourtant, il gagnerait à être plus connu, car il a un pouvoir incroyable sur notre bien-être et notre bonheur.