La Sophrologie : Une aide pour mieux télétravailler
Avec la sophrologie, apprenez à bien vivre le télétravail et vous épanouir au quotidien.
Avec ce programme de 3 séances, apprenez à optimiser votre journée :
Sophrologie & cancer féminin - AXA
Les Ateliers du samedi - Cultivons l’art du Bonheur et du Mieux-être au quotidien
Les Ateliers du samedi - Cultivons l’art du Bonheur et du Mieux-être au quotidien
La pratique régulière de la sophrologie caycédienne permet d’optimiser ses propres capacités de perception positive du corps et de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles. Cette découverte permet peu à peu une transformation positive de l’attitude envers soi-même et envers les autres.
Marche de pleine conscience - Juillet 2019
Découvrez la marche Sophrologique avec "Marche de pleine conscience" les samedis 6 et 28 juillet 2019.
Soyez les bienvenus dans ces jardins de Paris où nous, découvrirons ensemble les bienfaits de cette marche sophrologique . La marche est une activité physique facile et ouverte à tous. Trop souvent, nous marchons en ressassant nos soucis, en oubliant le monde qui nous entoure.
Marche de pleine conscience - MAI 2019
Découvrez la marche Sophrologique avec "Marche de pleine conscience" le samedi 18 mai 2019 de 10h30 à 12h.
Soyez les bienvenus dans ces jardins de Paris où nous, découvrirons ensemble les bienfaits de cette marche sophrologique . La marche est une activité physique facile et ouverte à tous. Trop souvent, nous marchons en ressassant nos soucis, en oubliant le monde qui nous entoure.
Atelier Sophrologie & Mémoire chez ALPTIS
Intervenante régulière en matière de prévention-santé pour ALPTIS ASSOCIATION , j’animerai un atelier le 21 mai 2019 sur le thème SOPHROLOGIE & MÉMOIRE.
Objectifs :
Découvrir ce que la sophrologie peut apporter comme bienfaits sur la mémoire.
ATELIER SOPHROLOGIE & DÉTOX CHEZ ALPTIS
Intervenante régulière en matière de prévention-santé pour ALPTIS ASSOCIATION , j’animerai un atelier le 7 mai 2019 sur le thème SOPHROLOGIE & DÉTOX.
Objectifs :
Se détoxifier et préparer son corps et son esprit à l'arrivée du printemps.
