LE DECODEUR DES GESTES

Un geste et tout est dit avant que les mots entrent dans la danse

Le corps exprime ce que la conscience ne veut pas savoir ou ce que l’esprit ne sait pas encore. Joseph MESSINGER

Les réactions corporelles sont une sorte de bulletin météo interindividuel dans lequel nous pouvons tout lire pour autant que nous sachions le décrypter.

Les gestes sont des codes révélateurs de la personnalité.

Un geste, un mot, une esquive, un regard, une mimique, peu de choses pour changer de programme de vie.

A force d’observer les réactions de notre propre corps, nous pouvons apprendre à mieux nous connaître et observer les réactions des autres.

En apprenant à décrypter, vous pouvez changer votre vision du monde :

• Mieux communiquer en connaissance de cause

• mesurer le degré de sincérité de vos interlocuteurs

• identifier vos vrais faux amis, vos ennemis

• prendre de la distance par rapport aux manipulateurs, harceleurs

Le refrain gestuel

Invariable :  indépendant du contexte, amplifie le tempérament, fait partie de la personnalité de l’individu. (ex/ le croisement des bras)

Exercice de l’allumette : Si vous grattez instinctivement votre allumette 

1/Vers vous, de manière centripète, vous êtes égocentrique (différent égoïste)

Son mode d’intégration passe par une reconnaissance et respect de son individualité. Plutôt solitaire, pas très compassionnel, peu participatif. Il semble s’intéresser qu’à ses propres besoins et aux gens dont il peut tirer profit. Il est capable de tenir compte de l’intérêt de l’autre pour protéger ses propres intérêts. Par contre l’amitié est une valeur sûre quand l’adversité est importante. 

2/Vers l’extérieur, vous êtes allocentrique

Son mode d’intégration passe par une reconnaissance du groupe, de son utilité à la société. Plutôt sociable, doué pour l’esprit d’équipe, compassionnels.

Exercice de l’applaudissement :

1/le prosélyte :  favorable ou bienveillant, bon public, très festif, apprécie la prestation 

Pour un droitier : la main gauche percute la main droite 

Pour un gaucher : la main droite percute la main gauche

2/le critique : auditeur difficile à satisfaire, juge la valeur de l’artiste

Pour un droitier :  la main droite percute la main gauche

 Pour un gaucher : la main gauche percute la main droite 

3/l’enthousiaste : percussion des 2 mains devant soi

Exercice des bras croisés : le cerveau peut institutionnaliser des moyens de défense pour protéger son territoire mental. 

Les raisons qui favorisent la reproduction de ce geste sont multiples :

• doute ou insécurité

• impression d’invasion verbale : quand l’interlocuteur cherche à vous persuader ou monopoliser

• attente ou ennui

• vous ressentez une hostilité de votre interlocuteur

• agressivité verbale de votre interlocuteur

• interlocuteur qui a un pouvoir d’influence ou nuisant

Le 1er territoire de l’individu est la confiance en lui :

• Quand l’appréhension du résultat s’installe (ex lors d’un examen)

Si chaque fois que vous croisez les bras, vous situez l’origine de ce réflexe, vous renforcerez votre confiance en vous.

Etes-vous un profil de communicant :

Offensif : bras droit dominant : aime l’action, sa gestuelle est basée sur le risque, l’attaque, l’audace et surtout l’affirmation de soi. Proactif, veut exister aux yeux des autres. Concentré sur le futur.

Défensif : bras gauche dominant : esprit d’équipe, réfléchit avant d’agir. Il puise son estime de soi dans la confiance que les autres placent en ses compétence. Besoin d’être intégré ou accepté par le groupe. Faculté de recul., méfiant, prudent. Souvent de profil sédentaire, attaché à ses racines, son travail. Fidèle en amitié et à ses convictions.

Doigts croisés

C’est un maillon protecteur vis-à-vis de l’entourage. C’est se donner la main à défaut de la donner à l’autre, permet de se réassurer.

Le double canon

Votre interlocuteur, coudes en appui, couvre l’une de ses mains avec l’autre, les pouces en soutien du menton. La bouche s’appuie sur les index accolés.

• Geste de pouvoir, de contrôle sur l’interlocuteur en face, signe de supériorité

Les mains : la main dynamique détermine le mode d’identification du locuteur : pourquoi ? et comment ? représentatives des 2 cerveaux qui constituent le néocortex

De quelle main vous servez-vous en priorité ?

Droite

Equivalent symbolique du cerveau gauche

Pourquoi des scientifiques 

Correspond au temps : phénomène linéaire qui va du passé vers l’avenir 

A le sens des distances

• L’individu s’identifie à l’autorité paternelle 

• Directif, stratège sur le long terme, coordinateur, fédérateur, tenace, essaie d’avoir le dernier mot.

Gauche

Equivalent symbolique du cerveau droit

Comment des empiriques 

Correspond à l’espace : représente l’infini, m’émotionnel ou l’affectif

A le sens du volume que l’homme occupe dans l’espace

• L’individu s’identifie à l’autorité maternelle 

• Non Directif, 

• individu de terrain et de contact, tacticien, manipulateur, stratège sur le court terme

• réactif redoutable quand il est acculé

Les mains en sandwich ou la superposition des mains sur un support : indique le mode de raisonnement de votre interlocuteur

Main gauche dominante de la main droite : raisonnement émotionnel, personne sous influence donc sans influence. Ne prend pas de décision sans consulter. Inquiet de nature. Son tempérament dominateur et autoritaire n’est qu’une façade. Si vous êtes dans ce cas, apprenez à dire « non » avant de changer d’avis le cas échéant.

Main droite dominante de la main gauche : mode de raisonnement synthétique, décideur instinctif. L’individu prend des décisions sans consulter.

L‘ŒILLADE

Clin d’œil droit : tu me plais, signe de compliment sans engagement 

Clin d’œil gauche : signe de complicité, nous sommes du même bord

Cligner des 2 yeux : marque d’encouragement, allez-y

Oreille au téléphone : 

Droite : rationnelle car dépend du cerveau cognitif- communication extravertie- communiquant sans y mêler l’ego ; il questionne plus qu’il n’affirme ; ouvert aux autres mais dépensent beaucoup d’énergie à écouter les autres. 

Gauche : émotionnelle car dépend du cerveau affectif-communication introvertie- affirme plus que questionne -écoute rarement les réponses jusqu’au bout. Son ego le rend sourd de toute considération qui ne cadre pas avec ses convictions. Projette ses désirs sur l’environnement. L’introverti cultive les opportunités plutôt que les amitiés.

Les lèvres

Votre degré de confiance en soi est fonction de l’animation labiale (la fréquence des mouvements de vos lèvres). Donc des lèvres figées trahissent un manque de confiance en soi et entraînent inconsciemment le besoin de cacher sa bouche derrière sa main.

Articulez quand vous parlez. L’articulation ralentit le débit de parole, cela vous rendra plus crédible aux oreilles de vos interlocuteurs.

Alternatif : dépend du contexte, représente l’expression gestuelle d’une réaction émotionnelle adaptée à un contexte particulier (ex : le croisement des jambes, maîtrise ou contrôle).

Les appuis

1/les mains en appui : exécutant-soumis aux règlements, à la hiérarchie

2/ les avant-bras en appui sur la table : entreprenant, 

Les avant-bras en appui sur l’arête de la table : précieux, qui prend de la distance avec son interlocuteur qu’il méprise

3/les coudes en appui : penseur, intellectuel

Les coudes de soutien

Coude droit : mode écoute objectif : analyse le discours 

Support de la tête : l’extraverti

Coude gauche : mode écoute subjectif : écoute en image, l’auditeur est créatif, capable d’imaginer et projeter ses points de vue virtuels dans le réel

Support de la tête : l’introverti

Les 2 coudes : signe d’une grande fatigue mentale et intellectuelle ou besoin de s’abstraire du débat

Les doigts en angle droit : Le pouce soutien le menton, annulaire et auriculaire soulignent les lèvres, index et majeur sont scotchés à la joue ou à la tempe

Le rationnel : cerveau gauche

Adroite, il désigne un individu qui pèse le pour ou le contre de vos propositions. Pas conquis. Mesure la distance qui vous sépare de lui.

Le créatif : cerveau droit

A gauche, l’interlocuteur imagine. Son esprit est alimenté par ses émotions et son cerveau droit. Il est séduit ou vous êtes en train. Votre meilleur allié son cerveau affectif.

Les doigts comptables : lorsque l’individu n’a pas les idées claires et n’est pas sûr de lui.

Les mains bavardes : 

1/Centrifuges : ce sont les mains qui tendent à s écarter du corps du locuteur et dirigées vers l’interlocuteur ou vers l’extérieur : code gratifiant pour l’image publique. Gestuelle utilisée par les hommes politiques. 

2/Centripètes : les mains reviennent systématiquement vers le corps du locuteur. Mode de communication égocentrique. Ce mode de gestuel trahit aussi un individu victime de ses devoirs et non acteur de ses entreprises. Cela sous-entend qu’il refusera de porter la responsabilité de ses échecs et encore moins les vôtres.

3/ouvertes, doigts collés : individu rigide et peu créatif.

4/ ouvertes et doigts déliés : mains du séducteur. Les doigts s’expriment en toute liberté au rythme des propos.

5/fermées : elles n’ont rien à offrir mais tout à prendre. L’individu referme ses mains comme s’il cachait quelque chose au creux de ses mains. Individu possessif (attention c’est différent des poings fermés).

6/compulsives : geste de ponctuation de discours verbal

Elles reposent l’une sur l’autre mais s écartent dans un mouvement d’ouverture à intervalles réguliers avant de revenir à la case départ. Ce refrain peut révéler un trouble obsessionnel et compulsif dit TOC. La situation du locuteur le met mal à l’aise, ne maîtrise pas les évènements.

Certains animateurs télé reproduisent ce tic gestuel causé par le trac.

7/polarisées

Les 2 mains sautent de gauche à droite et inversement. La personne a du mal à choisir son camp. Ce geste trahit un tempérament alternatif, incapable de prendre une décision claire et nette. Caractère indécis. Les politiques utilisent cette gestuelle pour exprimer leurs convictions : ils préfèrent attendre et de voir venir les choses que de prendre des initiatives. 

Les mains en cornet : votre interlocuteur dissimule sa bouche derrière sa main refermée en cornet (droite ou gauche), coude en appui :

• geste qui trahit une hostilité authentique

• entonnoir destiné à empêcher les pensées de se verbaliser

1/main droite : signe d’un sens critique exacerbé

2/main gauche : antipathie non déclarée, voire non conscientisée par le reproducteur de geste

Les mains ponce pilate : 

votre interlocuteur se frotte les mains comme s’il se les lavaient sou le jet d’un robinet.

• Que puis-je faire pour vous ?

• Ce geste appartient à une catégorie des envieux chroniques pour lesquels vous existez qu’en fonction des profits que vous leur apportez. Ce sont des profiteurs.

Les mains en prière

Attitude de simulateur, trahissent même parfois une habilité diabolique.

Ancrage des genoux : doigts croisés sur 

Genou droit = mobilité, impatience : protection contre l’ennui, contexte défavorable vous faisant stagner.

Genou gauche = anxiété, fuite : envie de fuir face à une situation de harcèlement ou frustration.

Les hanches : sont le siège de la tendresse, associée à la fécondité de la femme

Les mains posées sur les hanches

Main gauche : l’individu est possessif, exclusif

Main droite : ambition mitigée de vanité et d’orgueil

Les 2 mains sur les 2 hanches : individu narcissique ; suivant le contexte, peuvent traduire la colère, l’orgueil, la fierté.

Les jambes croisées : traduit la météo de nos humeurs en temps réel. Commandé par amygdale du cerveau donc par les émotions elles-mêmes, donc cerveau droit.

Homme (animus) droitier (inverse pour le gaucher) :

Vous croisez la jambe droite sur la jambe gauche : maitrise de la situation-position attractive, positive (position répulsive pour la femme) 

Vous croisez la jambe gauche sur la jambe droite : position répulsive, négative (position attractive pour la femme=anima)

Pour les femmes c’est le contraire. 

L’homme concentre son énergie positive à droite (cerveau gauche) et la femme à gauche de son corps (cerveau droit) 

Les gestes qui trahissent

Savez-vous qu’un individu normal ment 3 x toutes les 10 min. Paul ECKMANN.

Combien de fois nous racontons des petits mensonges. Seulement à force nous nous coupons de notre authenticité.

A5-6 ans, le mensonge commence pour ne pas décevoir ses parents, par peur de décevoir. C’est de là que les personnes commencent à mentir.

1er règle 

Plus le mensonge est gros, plus la personne se rigidifie.

Pourquoi mentir ?

1/ Persuader l’autre pour obtenir un avantage

2/Préserver son image

3/Eviter les conflits

4/ ne pas peiner son interlocuteur

5/ peur des conséquences 

2e règle : le NEZ

Quand la personne se touche le nez

A sa gauche : elle ne dit pas tout, cela n’est pas tout à fait exact

A sa droite : son interlocuteur ne dit pas tout, il cache des choses, c’est trop exagéré 

Au milieu : il y a un problème pour la personne dans son attitude et ce que cela va créer comme conséquences.

Pincement du nez : la personne n’est pas d’accord

Pincement de la moustache : problème avec l’autorité de la personne qui est remis en cause. Sensation de rejet car l’autorité est sapée.

3e règle : incohérence des gestes : le mouvement de tête et des bras non alignés 

Voir la position de la tête et des bras voir s’ils sont opposés , il y a quelque chose de caché ou les bras croisés ou il y a là une fermeture.

4e règle : Mouvements des jambes : position de fermeture ou ouverture

Voir la direction du pieds dessus l’autre jambe si dirigé ou non vers la porte ( envie de fuir ou rester) 

5e règle Langage des mains : 

Paume vers le haut : ouverture

Paume vers le bas : fermeture

Paume vers le pas et poignet cassé : ouverture mais énervement 

Les axes de têtes : 

Rotatif : 

• la personne se tourne sur sa droite et la tête tournée vers la gauche de l’interlocuteur : oreille tendue vers le cœur : ouverture-cerveau émotionnel

• la personne se tourne sur sa gauche et la l’oreille tournée vers la droite de l’interlocuteur : fermeture-cerveau 

Latéral :

Gauche : la personne penche sa tête sur sa droite (à gauche de l’interlocuteur) : elle est bien, lâche prise, fais confiance et est en lien avec vous. Forme de sympathie. 

Droite : la personne penche sa tête sur sa gauche (à droite de l’interlocuteur) : elle bloque et se rigidifie. Hémisphère de la structure, du mental, du contrôle 

Sagital : 

Supérieur : menton et tête haute : mépris-supériorité

Inférieur : tête basse : position d’infériorité et si elle tourne la tête sur sa gauche (droite de l’interlocuteur) elle dissimule des choses par peur d’être découverte.

FAUX OUI -FAUX NON 

FAUX NON : la personne tourne sa tête vers sa droite, gauche de l’interlocuteur 

oui mais se protège ou elle dit non pour ne pas vous blesser 

FAUX OUI la personne dit oui en levant la tête, elle n’est pas dans l’acquiescement 

Langage de la tête : 

Comment lire une émotion cachée : positive ou négative

La moitié droite du visage la personne représente l’incursion du monde extérieur dans son univers (à gauche en face de l’interlocuteur).

Moitié droite- hémisphère gauche= mise à distance-vigilance

Tête penchée sur la droite du sujet – regard avec son œil droit (gauche interlocuteur) : rigidité, mal-être face à l’interlocuteur et encore plus fort si menton relevé.

La moitié gauche du visage la personne représente l’émotion positive de l’individu- régit par le cerveau droit

Fermée : signe d’une fatigue émotionnelle

Rechercher le regard de l’œil gauche qui recherche le lien : avec votre œil gauche établissez un lien avec l’œil gauche de la personne 

Est-ce que la personne garde son émotion ou la partage ?

Tête baissée : nous gardons nos émotions

Tête relevée : nous partageons nos émotions

Une personne qui n’est pas bien va se pencher vers sa gauche et lever sa tête et  son menton et regarde avec son œil droit 

La personne qui recherche le lien, regarde avec son œil gauche en présentant son coté gauche. Dans ce cas utiliser votre œil gauche pour chercher le lien.

Langage des mains 

Quand la personne touche avec sa main 

• son avant du corps = rapprochement

• son arrière su corps/ dos, reins= fuite

• côté gauche du corps= envie de rapprochement 

• côté droit du corps= intérêt, réfléchit à ce que cela peut lui apporter

Les micro démangaisons

Au niveau neuroscientifique, ils naissent dans le corps insulaire

La main droite qui touche une partie opposée gauche du corps= protection

La caresse du front= je cherche une info personnelle, une solution à cette difficulté

La main, paume ouverte dans les cheveux, dirigé vers l’interlocuteur : ouverture, rapprochement 

La main, paume cachée c’est signe de protection

Le sourcil : la personne est touchée personnellement 

La main gauche sur le sourcil droit : c’est anecdotique 

La main droite sur le sourcil droit : lien avec le cerveau gauche, je ne veux pas manquer l’info

La main gauche sur le sourcil droit : cela m’intéresse

La main au milieu des sourcils : je me concentre pour retrouver les émotions ou le souci que je peux avoir.

sous l’œil : je vais mieux voir 

sur l’œil : je ne veux pas voir 

Avec la main gauche sur l’œil : problème personnel

Avec la main droite sur l’œil : contexte extérieur

Langage des doigts : Les 5 doigts de la main :

• Pouce : identité

• Index : chemin, la direction

• Majeur : la loi, les règles

• Annulaire : les relations

• Auriculaire : l’évolution

Je vous encourage à vous observer, vous entraîner sur vous pour apprendre à vous connaître et mieux communiquer avec les autres.

A répéter tous les jours :  tout tourne autour de mon avantage ! 

Pleines de bonnes énergies à tous !